《笑自己》的詞曲都是由林振強填詞、作曲，是譚詠麟演唱的歌曲。整首歌曲的曲風以流行 為主，充滿了自嘲和自愛之情。
詞意裡面充滿了對自己一個人演繹這場人生喜劇的嘲笑，但是笑完之後又覺得自己過得並不差，雖然有時歡笑，有時悲哀，但這就是生活，這就是自己。
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