自我催眠的歌詞表達了放下煩憂，進入深度冥想的意境，旋律跟隨流動，仿佛催眠曲一般，讓人心生美好嚮往。
自我催眠是一首民謠金屬歌曲，由深藏不露的偽搖騷年所寫，歌詞簡單而富有哲理，歌曲深層意義需要仔細品味。當催眠曲響起，你會情不自禁的跟著節奏，慢慢搖擺，仿佛被催眠一樣。這首歌曲也是近年來網路上廣泛流傳的一首歌曲，深受廣大失眠人的喜愛。