《至10年後的我》的詞曲都是由李宗盛創作的，以下是歌詞：
第一小節：
十年後的我 不知在何方
是不是還能 記得 當初的夢想
一路的風霜 已讓臉上的線條變得剛強
心中是否 還有一股狂妄
副歌：
至十年後的我 不管在哪裏都要好好的
現在的我 無論在何方 都在為你歌唱
至十年後的我 無論在何方 都要活得剛強
現在的我 無論在何方 都為你而忙
第二小節：
當年的勇氣 已變成了一種力量
雖然生活 已讓我們變得更加內斂
但心中的夢 想總是讓我們不畏困難
副歌：
至十年後的我 不管在哪裏都要好好的
現在的我 無論在何方 都在為你歌唱
至十年後的我 無論在何方 都要活得剛強
現在的我 無論在何方 都為你而忙
主歌二：
風吹過我臉上 的時候
是否還有當初 的溫暖感覺
生活的滄桑 是否已讓我變得冷酷
而我不改 的依然是一往無前
副歌：
至十年後的我 不管在哪裏都要好好的
現在的我 無論在何方 都在為你歌唱
至十年後的我 無論在何方 都要活得剛強
現在的我 無論在何方 都為你而忙
尾聲：
至十年後的我 不知會是怎樣
但我依然 是我 為你唱著歌 為你而忙。
這首歌是對未來的期盼和對自己人生的激勵，鼓勵自己在未來無論在何方都要好好生活，活得剛強。