《1976方向感》的詞意為：對於愛情你總是感覺迷茫，不知不覺又過去了幾年，現在的你還在原地徘徊，永遠找不到自己的方向感。歌曲表達了對愛情的無奈和迷茫，以及對過去的不捨。
整首歌的旋律和詞語選用營造出了一種感傷而又無奈的氛圍，讓人感受到對過去愛情的無法忘懷和無助徘徊。