《痛》的詞曲由GOT7主唱JB（朴珍豪）包辦，描述了少年在愛情與友情之間的掙扎，痛徹心扉的情感被具象描述為流血的心。整首歌流露出沉重的感傷，把人心中的憂鬱與悲痛放大，使人感受到深入骨髓的痛楚。歌詞如下：
血液染紅了我的衣領
我要拿這血當作約定的記憶
然後我把一切丟掉去奔跑
逃亡……
我知道不能太相信愛情
可我還是心痛地不得了
到最後 我只剩下痛苦與孤獨
是我先放棄的你卻抱著我們的照片掉眼淚
那些時間
就停止在那一天好了
可是在看見你的那一刻
我還是會心痛的快要死掉
即使你已經放下了防備
我還是會無法靠近你嗎
這就是愛情吧
我知道不能太相信愛情
可我還是心痛地不得了
到最後 我只剩下痛苦與孤獨
是我先放棄的你卻抱著我們的照片掉眼淚
我還是會心痛的快要死掉
即使你已經放下了防備
我還是會無法靠近你嗎 這就是愛情吧 這就是愛情吧 這就是愛情吧 即使知道再也不能靠近你了 也只是無力 只是心痛 也只是想要抓住那曾經擁有的回憶 為何心總是痛得要死掉呢？ 只有你 只有你…… 你明明不在 我明明已經忘了 但我的眼中總是無法抹去你的影子 你總是出現在我的身邊 這就是我無法控制自己心愛的你啊 我只能哭泣 只有痛 是唯一留在我心中的 痛 是我唯一的回憶啊 就算你不曾再回到我身邊 我也能靠它生活下去的 痛……