《i dance》的詞曲由Katy Perry（凱蒂·佩里）一人完成，歌詞中寫到“I dance，我跳舞，不論我在哪，不論我是誰，我隨心而動，在任何地方，任何時間，任何環境，我都能跳舞”。
此外，歌曲中還包含了眾多音樂家和藝術家的影子，比如Janet Jackson（珍妮·傑克遜）、Tina Turner（蒂娜·特納）和Milli Vanilli（米莉·維芙）等。歌曲的旋律輕快活潑，節奏明顯，使人感到無比的愉快和輕鬆。
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