《Say Hello》的歌詞中並沒有涉及到健康上網的內容。這首歌是由馮曦妤演唱的，歌詞主要表達了對某人的思念和問候之情。
如果您有關於健康上網的問題，建議您向專業的機構或組織尋求幫助，他們可以提供更具體和適合的指導。