愛眼健康操歌詞任賢齊

《愛眼健康操》是任賢齊演唱的歌曲,由許安希/杜自持作詞,許安希作曲,杜自持編曲。歌詞如下:

第一節:

遠眺,看遠方,凝視指尖微微動。

轉眼,往左看,右眼也跟不要閒。

第二節:

鼻樑,兩眼間,緩慢上來又下移。

眼睛,也閉上,快速開啟閉上來。

第三節:

眨眨眼,做弧形,右眼左眼各兩三。

輕輕動,眉頭動,輕輕閉眼再睜開。

第四節:

提拉眼皮,像香蕉,從上往下來回做。

打哈欠,要咪眼,放鬆肌肉做太累。

每節數十次做動作,記住,健康愛眼不偷懶。

放鬆眼部肌肉群,這樣才能健康看世界。

有任何問題請尋求醫生幫忙,珍愛眼睛生活更美好。