《我和我追逐的夢》的詞曲都是由李宗盛所作，以下是歌曲的詞曲：
詞：
我和我追逐的夢 遠遠的隔著大江
我跨過山 我跨過海 尋找著那一片曙光
總在無助的時候 想著它 彷彿能帶我回家
每一夜 每一地 等待 讓我更堅強
曲：
我和我追逐的夢 跑得太遠 讓我氣喘
那無數的日子 我沒錯過一個曙光
明天再遠 總有亮的那天 現在我只要 一步一步的前進
每一次的挫敗 都化成力量 我會繼續 追著我的夢
每一步都留下痕跡 這就是我 所追求的夢
我和我追逐的夢 終於回來 讓我擁抱
當我看見它 那一刻 我知道我 不再流浪
每一夜 每一地 等著我 讓我更加勇敢
我和我追逐的夢 跑得太遠 讓我氣喘
那無數的日子 我沒錯過一個曙光
明天再遠 總有亮的那天 我相信 每一步都留下痕跡
這就是我 所追求的夢 夢在前方 等著我 去追逐