面對自己的歌詞是一個非常個人化的過程，每個人可能會有不同的感受和反應。以下是一些可能有幫助的建議：
1. 自我反思：嘗試回顧自己的歌詞，思考它們所表達的情感、想法和經歷。這可以幫助你更好地了解自己的內心世界。
2. 接納自己：不要對自己過於苛刻，要認識到每個人都會有自己的優點和缺點。接納自己的不完美，並努力改善自己。
3. 尋求支持：如果你感到困惑或不知所措，可以尋求他人的幫助和支持。與朋友、家人或專業人士分享你的歌詞，他們可能會給你一些建議或支持。
4. 表達情感：將歌詞轉化為歌曲或其他形式的表達方式，如寫作或繪畫。通過藝術創作，你可以更好地表達自己的情感和想法，並從中獲得內心的平靜和滿足感。
5. 尋找靈感：將歌詞視為一種靈感來源，嘗試從中汲取新的想法和靈感。這可以幫助你不斷成長和進步。
最重要的是，要記住對自己保持耐心和理解。這是一個需要時間和努力的過程，但只要你保持積極的態度和努力，你一定能夠克服自己歌詞中的挑戰並實現自我成長。