《我要愛》的詞曲都是由孫燕姿創作的，以下是歌曲的詞曲：
《我要愛》
詞曲：孫燕姿
我要愛 無需理由
也無需對方 許下承諾
只要心還動著 還有話沒說出口
就讓我們 勇敢去愛
我要愛 無需理由
也無需對方 許下承諾
只要心還動著 還有夢沒完成
就讓我們 勇敢去愛
當愛來了 當愛走了
當愛來了 當我們笑了
當愛來了 當我們哭了
當愛來了 我要愛
當愛來了 我要愛
當愛來了 當愛走了
當愛來了 當我們笑了
當愛來了 當我們哭了
當愛來了 我還要愛
我們曾經愛過 現在忘記了
我們曾經愛過 現在懷疑了
我們曾經愛過 現在失去了
當愛來了 我還要愛
無論是喜或悲 都值得我去珍惜
無論是苦或甜 都值得我去追尋
無論是得或失 都值得我去欣賞的青春啊～
我們一起 去追尋夢吧～一起去感受～那份真摯的愛～它不會失敗的～所以不要害怕失敗～不要害怕受傷～要勇於追尋夢想～我會陪著你一起的～勇敢去愛～就讓我們一起去感受～這份真摯的愛吧～去感受吧～我們要去追尋夢想～一起吧～《我要愛》！