《愛啦啦》的詞曲都是由海楠所創作，其歌詞如下：
第一小節：
愛真的需要保養
不然怎麽會永遠不變呢
我還是那麽的任性
總是讓你愛我愛得無力
第二小節：
我總是無理取鬧
你總是包容我的一切
我還是那麽的自私
總是不停地讓你受傷
副歌：
愛啦啦啦 不要讓我哭泣
愛啦啦啦 不要讓我哭泣
就算我知道 這一切都是謊言
我也會守著 這份虛假的幸福
第三小節：
我還是那麽的天真
總是相信你的話
我還是那麽的無辜
總是不停地讓你愛我
第四小節：
我總是胡思亂想
我總是擔心著明天
我還是那麽的脆弱
總是不停地讓你受傷
副歌：
愛啦啦啦 不要讓我哭泣
愛啦啦啦 不要讓我哭泣
就算我知道 這一切都是謊言
我也會守著 這份虛假的幸福
結尾：
我知道你總是不在乎
我知道你總是不在意
但是我還是想說一句
謝謝你 讓我學會了珍惜
這就是《愛啦啦》的完整歌詞，希望對您有幫助。