給MP3添加封面和歌詞需要使用特定的軟體，例如Audacity、GoldWave或WaveLab等音頻編輯軟體。以下是一般的步驟：
1. 打開音頻編輯軟體並導入您的MP3檔案。
2. 在軟體中找到“封面”和“歌詞”選項。這些選項通常位於“檔案”選單中，具體位置可能因軟體而異。
3. 選擇您喜歡的封面圖片並上傳它。如果您的圖片是高質量的，請確保它不超過軟體允許的最大尺寸。
4. 如果您有歌詞檔案，請將其導入軟體中。通常，軟體會提供導入選項，您只需選擇檔案並點擊導入即可。
5. 調整封面和歌詞的大小和位置，使其適合您的MP3檔案。
6. 保存並導出您的MP3檔案，確保封面和歌詞已正確套用。
請注意，並非所有音頻編輯軟體都提供封面和歌詞添加功能。某些軟體可能僅支持添加單個封面或背景音樂。因此，在選擇軟體之前，請確保檢查其功能並查看用戶手冊或線上幫助文檔以獲取更多信息。