《要好好過日子》的詞曲都是由李宗盛所作，是一首非常感人的歌曲。歌詞如下：
每天總是忙忙碌碌，
起來上班忙到晚上，
一天過去一天生活還是照樣，
無奈的感覺在心裡湧現。
明天總是美麗燦爛，
不過是今天還沒完成，
生活總是如此苦澀又甜美，
要好好過日子。
過日子總是充滿了無奈，
過日子總是充滿了期待，
過日子總是充滿了希望，
過日子總是充滿了愛。
跌倒再爬起來迎風破浪，
看著自己的歲月慢慢衰老，
能讓這一生留下一點回憶，
雖然只是一點。
每一段生命都只是一段經驗，
痛苦或是歡愉都有它的價值，
好好過日子。
明天總是美麗燦爛，
現在還是還沒完成，
要好好過日子。
我們的夢想永遠在前方，
只要我們還在努力奔跑，
生活總是充滿了希望與期待，
要好好過日子。