《說慌》的詞曲都是由汪晨蕊創作的，以下是詞曲的內容：
詞：
我不怕你拆穿我
我不怕你戳穿我
這都是真的
情非得已的謊言
我真的不是故意
也不存在演戲
我真的想變成
你自己沒讀懂的情詩
我不知道會到現在
有始沒終的人是我
若這愛一直錯下去
當我已不再是我
真的希望你有感覺
被謊言遺忘的人是我
我不怕你拆穿我
我不怕你戳穿我
這都是真的
我無話可說的謊言
我真的不是故意
也不存在演戲
我真的想變成
你自己沒讀懂的情詩
我不會讓你受傷害
也許是因為太愛你
所以我無話可說
讓愛在謊言中沉默
我不怕你拆穿我
我不怕你戳穿我
這都是真的
無話可說的謊言
我真的不是故意
也不存在演戲
我真的想變成
你自己沒讀懂的情詩 曲： 你是否明白 我真的不是故意去說謊 只是不想失去你 所以選擇了隱藏 我不知道這樣的選擇是否正確 但我知道 我愛你勝過一切 我不知道這樣的謊言會不會傷害到你 但我只想說 我愛你 我不知道這樣的選擇會讓我變成什麼樣 但我只想說 我愛你 很深很深 很真很真 很純很純 很美很美 很傻很傻 很累很累 很痛很痛 很傻很傻 很愛很愛 很真很真。