《那一曙光》的詞曲由李宗盛和朱敬然共同完成，歌詞如下：
那一曙光 從黑暗中升起
像一個人 從荒漠中站起
無數次 跌入深谷
無數次 迎風而立
那一天 終於等到了
那一曙光 照進了心裡
讓我明白 從前受的苦 並不白費
他們總說 黑夜過後 就是曙光
於是我 在黑暗中等待著
當它來的時候 我沒能立刻感受到
因為它 不再像以前那樣隨時隨地隨處可得
但是我 不再怕黑夜
因為我知道 黑夜過後 就是曙光
那一曙光 照進了心裡
讓我明白 從前受的苦 並不白費
他們總說 黑夜過後 就是曙光
於是我 在黑暗中等待著
當它來的時候 我沒能立刻感受到
因為它 不再像以前那樣隨時隨地隨處可得
但我已經學會了愛自己
黑夜過後 就是曙光 那一曙光