《Let It Out》的歌詞含義是：表達了人與人之間溝通的重要性，通過溝通可以解決很多不必要的麻煩，不要將自己封閉起來，不要害怕表達自己的情緒，要勇敢地表達自己的情感並與人交流。同時歌詞也表達了自我表達和釋放的情感，鼓勵人們勇敢地做自己，不要被別人的期望和評價所束縛。