《亂了思緒》的詞作者是姚若龍，其歌詞如下：
每當話語揭曉難堪過去
才發現心跳是一首詩
以思念砌造的風景
美得讓我無法看下去
愛的思緒亂了
想你的氣息多麼熟悉
我卻抱不到你
無法將愛抹去
每當夜深人靜聽雨落窗玻璃
才明瞭夜的黑是什麼意思
像你總能看穿的心情
一再讓我感到莫名悲傷或喜氣
愛的情緒亂了
想念總是不告而別
多麼明亮的字眼 在眼裡總是一臉水色
暗戀的心情如青色的草莓果實 一酸到心眼底
遠方的你會否明白 我在一般時間裡如此念及你 無法將愛抹去。